영유아·청소년 선크림 사용법과 세안까지 총정리
🌞 아이에게도 자외선 차단이 필요할까?
자외선(UVA, UVB)은 어린 피부에도 깊은 영향을 미칩니다. 특히 야외 활동이 많은 아이와 청소년은 일찍부터 자외선 차단 습관을 들이는 것이 좋습니다.
✅ 선크림 사용 가능 시기
| 연령 |
사용 가능 여부 |
주의 사항 |
| 6개월 미만 영아 |
사용 비추천 |
그늘, 모자 등 물리적 차단 우선 |
| 6개월~2세 |
사용 가능 (무기자차) |
성분 최소화, 자극 없는 제품 |
| 3세~12세 |
사용 권장 |
SPF 15~30, 무향/무색소 제품 |
| 청소년 |
성인과 동일하게 사용 가능 |
SPF 30 이상, 유분기 조절 필요 |
🧴 선크림 바르는 방법
- 외출 20분 전에 꼼꼼히 도포
- 볼, 이마, 코, 턱 순서로 펴 바르기
- 눈가, 목, 귀 뒤쪽도 빠짐없이
- 2~3시간마다 덧바르기 (야외 활동 시)
💦 아이용 선크림 세안 방법
| 세안 단계 |
설명 |
추천 제품 |
| 1단계: 미온수 헹굼 |
선크림 표면 잔여물 제거 |
없음 |
| 2단계: 유아 전용 클렌저 |
약산성 무향 비비지 않는 세안 |
아토팜, 베베숲, 퓨어락 |
| 3단계: 헹굼 후 타월로 톡톡 |
수건으로 문지르지 말 것 |
100% 순면 타월 |
🔎 선크림 성분 체크리스트
- 무기자차 (징크옥사이드, 티타늄디옥사이드) 위주 선택
- 무향, 무알콜, 파라벤 FREE 제품 확인
- EWG 그린 등급 성분 위주로 구성된 제품
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