장마철 감염병 예방법 7가지｜비 오는 날 꼭 알아야 할 건강 팁
☔ 장마철 감염병 예방법 7가지
장마철에는 고온다습한 환경으로 인해 각종 세균과 바이러스가 활발하게 번식합니다. 이 시기에는 식중독, 결막염, 피부병, 호흡기 질환 등 다양한 감염병에 노출될 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.
💡 장마철 주요 감염병과 예방법
| 감염병 | 증상 | 예방법 |
|---|---|---|
| 수인성 장염 | 복통, 설사, 발열 | 끓인 물 마시기, 손 씻기 철저 |
| 결막염 | 눈 충혈, 눈물, 이물감 | 손으로 눈 만지지 않기, 수건 개별 사용 |
| 곰팡이 피부병 | 가려움, 발진 | 샤워 후 건조, 발가락 사이 물기 제거 |
| 호흡기 질환 | 기침, 인후통 | 실내 환기, 마스크 착용 |
🌧 장마철 위생관리 수칙
- ⚠️ 음식은 익혀 먹고, 남은 음식은 바로 냉장보관
- 🧼 흐르는 물과 비누로 30초 이상 손 씻기
- 👟 젖은 신발과 양말은 바로 말려 곰팡이 예방
- 🌬 실내 습도 조절 (권장 40~60%)
※ 감염병 의심 증상이 나타날 경우 즉시 병원 방문을 권장합니다.
